电器电子产品类 废弃计算机、打印机、复印件、传真机、扫描仪、投影仪、电视机、空调机等纸类 1、平面纸张：报纸、复印纸、宣传单、包装纸、信封、硬纸板等； 2、纸盒（箱）：纸板箱、包装盒（如点心盒、纸巾盒）、牛奶（饮料）利乐包装等塑料类 1、瓶类：PET塑料瓶（矿泉水瓶、饮料瓶）、硬质塑料瓶； 2、其他容器类：塑料盒（如冰激凌盒）、塑料杯（如酸奶杯、果冻杯）、软桶等； 有害垃圾 有害垃圾，指生活垃圾中对人体健康或自然环境造成直接或潜在危害的物质，必须单独收集、运输、存贮，由环保部门认可的专业机构进行特殊安全处理电池类 纽扣电池、充电电池（如手机电池）不含普通干电池（如 1号、5号、7号电池，因具生产已达到国家低汞或无汞技术要求，现作为其他垃圾投放）

此外，如果失眠患者一上床就担心睡不着，想让自己尽快入睡，反而给自己的心理增加负担，导致无法入睡4、药物因素某些药物会导致人的精神状态处于兴奋之中，干扰我们入睡引起失眠的药物包括平喘药、利尿药、安定类药、糖皮质激素、抗抑郁药、抗高血压药、强心苷类药、抗胆碱药、甲状腺素、抗震颤麻痹药、中枢神经兴奋剂等5、疾病因素很多疾病都会令患者出现失眠的情况，比如焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神疾病还有高血压、慢性肠胃炎、脑出血、脑血栓、支气管炎、心血管疾病、胰腺炎、胃溃疡等身体疾病身体疾病会给患者带来一定的疼痛感，导致失眠6、生活行为因素如果在睡前有喝茶、喝咖啡、喝酒、吸烟的行为，也可能引起失眠，茶叶含有咖啡因和茶多酚，这些物质会刺激神经和大脑，令神经系统处于兴奋状态，从而导致失眠

是你们积极的参与和精心的爱护，才有了今天的美丽校园;是你们的刻苦求知，才有了今天母校的育人成就;是你们的良好品行，为陵小树立了毕业生的典范孩子们，你们完全有理由为自己这充实的六年而喝彩这些成绩的取得来自于你们的努力，也更要感谢关心和陪伴你们的老师，他们见证了你们的笑与泪，他们是你们坚定的支持者，是你们在陵小最温暖的底色，是你们永远感恩的人现在，请让我们用掌声为他们送上最真挚的祝福，道一声：“老师，谢谢您，您辛苦了”同学们，六年的时光是短暂的、美好的、更是难忘的，现在，你们即将离开母校，奔向新的学习旅程，在此，校长有几句话想与大家共勉：一是树立远大理想在你们今后的生活和学习道路上，只有树立远大理想，才能具有永不枯竭的奋斗之源

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治(六)遭遇溺水你该如何自救暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况