解表散寒(去除肌表的寒邪)祛风除湿止痛羌活是一种常见中药，味辛苦羌活有解除体表的寒邪，祛除风邪和湿邪，止疼痛的功效，临床上用于治疗风寒感冒头痛颈部僵硬风湿关节疼痛肩背酸痛等羌活又叫作羌青羌滑黑药等，是伞形科植物羌活或宽叶羌活的干燥根茎和根现代研究发现，羌活具有抗炎镇痛解热抗心律失常抑制皮肤真菌和布氏杆菌等作用注意事项： 适宜人群：羌活配合其他药物或治疗手段，可用于感冒头痛颈椎病肩周炎膝关节炎等人群禁忌人群：脾胃虚弱者不宜服;因为血液亏虚而导致疼痛者慎用;阴虚头痛者慎用用法用量：治疗用药时，常煎成汤药口服，或者做成散剂丸剂;成人每天3~10g日常保存：放在阴凉干燥的地方，防蛀羌活应在医生的指导下服用，不可自行用药

aMy father is over 40 years oldbThere are over eight hundred students in our school拓展：aover表示“在……之上”，与物体垂直且不接触，反义词为underThere is a map over the blackboardbover表示“通过”I hear the news over the radiocover表示“遍及”I want to travel all over the world3)too many意为“太多”，其后接可数名词复数He always has too many questions to ask me

针对基层会员履职能力不足的问题，民进重庆市委会推行“精准滴灌”式培育，全年开展专题培训12场、参政议政沙龙8次，通过“以老带新、跟岗学习”等方式，培养了一批骨干队伍同时，支持各区县成立履职工作室，打通履职“最后一公里”2025年，重庆全市民进基层组织共报送社情民意信息1248篇次，占总量的85%以上，基层已成为履职的主力军“市委会给我们提供了很好的平台，让我们能把专业所长和群众需求结合起来，真正为老百姓办实事”民进大足区委会主委蔡明兰说“全市中心工作推进到哪里，民进的履职重心就跟进到哪里”民进重庆市委会主委陈贵云在工作会上强调，2026年，民进重庆市委会将继续以“参政为公，实干为民”为指引，聚焦产业升级、内陆开放、民生保障等重点领域，深入调研、精准建言，让更多“纸上建议”转化为发展实效，为加快建设现代化新重庆贡献民进智慧和力量

编者按：多数人把食品安全的责任怪罪到食品添加剂身上，对食品添加剂的恐惧感导致产业发展面临严峻考验苏丹红、孔雀石绿、三聚氰胺……这些添加剂都曾引发严重的食品安全问题，以至于一提起添加剂，消费者就自然而然地将其与不安全画上等号对此，中国工程院院士孙宝国表示：“食品添加剂成了中国食品安全问题的替罪羊，中国食品添加剂正面临严峻考验” “迄今为止，中国对人体健康造成危害的食品安全事件，没有一起是因为合法使用食品添加剂造成的”孙宝国认为，所有食品添加剂都是经过风险评估的，只要在国家允许的范围内使用都是安全的要解决食品安全问题，自律、法律、监管缺一不可被列入卫生部“黑名单”的食品非法添加物有64种，三聚氰胺等均在其中