我们从小一直学古诗，请同学们回想一下，你还记得哪些诗(指名吟诵两至三首古诗) 2、贺知章写了一首《咏柳》，大家会背吗(齐背)，诗中的“剪刀”可以换成“菜刀”吗(学生说说理由，教师用“推敲”和“春风又绿江南岸”的典故引导学生体味诗歌语言的精炼及韵味) 二、导入新课，揭示课题1、今天我们再来学习一首有名的诗——《石灰吟》(板书课题)，齐读诗题2、了解诗人：《石灰吟》的作者是明代诗人于谦于谦(1398-1457)，浙江杭州人明代的政治家、军事家和诗人公元1421年，考中进士，历任监察御史，山西、河南巡抚，兵部尚书等职为官清正，不畏强暴，深受人民爱戴公元1457年，被奸官诬陷杀害，1465年，明朝政府为于谦平反昭雪，并赐谥号为“忠肃” 3、释题：吟：吟诵，古代诗歌体裁的一种名称，如孟郊的《游子吟》、白居易的《暮江吟》、李白的《白头吟》等

提到胰腺，可能有些人并不太了解它究竟是什么其实胰腺是人体中不可或缺的一部分，主要有内分泌和外分泌两大功能外分泌的主要成分有胰腺液，内含碱性的碳酸氢盐以及消化酶，主要的作用是中和胃酸消化脂肪蛋白质，而内分泌的主要成分是胰岛素，只有在胰腺功能良好时，才能帮人体维持正常的运转调查显示：现如今被一线疾病困扰的人越来越多，而导致这结果的主要原因就是没有做好预防的措施无论男女，如果能坚持这4件事，胰腺或许会感激你第一，健康饮食俗话说病从口入，这句话确实有一定的科学道理，因此想要避免疾病的到来，就得调整饮食习惯，多吃有利于身体健康的食物例如新鲜的蔬菜水果等，不仅能够补充身体所需的维生素、胡萝卜素以及各种矿物质，同时，还可以提高身体的免疫力

五千年中华文化史少不了屈原，灿烂的中国文学史少不了屈原屈原的精神是不朽的不管时光如何变迁，他永远生活在岁月的长河里，永远铭记在人们的心中端午节为主题国旗下的讲话2尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好今天是6月6号再过几天，就是五月初五端午节了端午节让我们想起爱国诗人屈原屈原看到国破家亡，百姓流离失所，有心报国，却无力回天悲愤之下，他投汩罗江而去这一天是农历五月初五后来，每到这一天，人们就在江河上赛龙舟，怀念屈原在屈原的绝世名著《离骚》中我们可以感受到他的爱国情怀是那样的深、那样的广他爱那美丽的山峦，奔腾不息的河流，炽热的土地和淳朴的百姓，他的爱国不仅仅是忠于国家、忠于朝廷，更是终于他自己，忠于他心中那片他深爱的土地

要么就是睡眠质量下降，睡到半夜被声音惊醒，然后再也睡不着了人到中年又处于一个更年期的状态，对于睡眠的要求也是很强烈的，一些人因神经衰弱，特别怕吵3、生物钟受到影响，睡眠也就跟着跑了虽然人到中年大部分人都压力不小，但有些人天生乐观，你问他有压力吗他觉得什么压力都没有，可是就是困扰多年的睡眠问题不好一旦他被惊醒了，就再也不能入睡了，到第二天他又困得没有精神，总是这样恶性循环，他的精神状态就特别的不好4、晚上喝酒应酬人到中年，大部分到了“四十不惑”的年纪，很多中年人尤其是中年男人,虽然此时家庭和事业都走上正轨，但也依然不敢放松努力奋斗，于是喝酒应酬难免多了起来,而应酬又大多是在晚上在酒精的作用下，会先使人昏昏欲睡，表面上看似乎对睡眠有益，实际上是会影响睡眠的