在当今高速发展的经济社会，很多人都会因为饮食及作息不规律而气血不足，尤其是女性，女性由于天生体弱的原因，更易气血不足如果女性长时间处于气血不足的状态，就会造成以下异常：1新陈代谢慢，身体内部器官早衰，甚至会体现在外貌上，不仅气色差，皮肤也会变得粗糙，头发会没光泽甚至大把脱落2对于月经也会有很大的影响，轻则量少，重则提前绝经因此对于如何改善气血不足，必须引起女性朋友们的足够重视，为了在生活中方便快捷的补气血，建议采用食疗的方法，这样既安全又便利下面就介绍几种能快速补气血的食物1、手工红糖首先得确定是纯天然甘蔗熬制而成的，坚持服用，可以快速有效的改善气血两虚的状况手工红糖(前提必须是正经渠道购买)具有很好的补血补气的功效，尤其是对于女性来说，还具有暖宫，调理体寒体虚的疗效，在缓解痛经方面，也有很好的作用

（1）例题，谈话：这边小猴子们得高兴，那边小熊们也玩的不亦乐乎看他们在荡秋千呢（出示场景图） 提问：每个秋千上有几只小熊是几个几怎么列乘法算式两个秋千呢3个秋千呢小组讨论，指生汇报： 一个秋千上有几3小熊，是1个3，乘法算式是：１ｘ３＝３； 两个秋千是2个3，乘法算式是：２ｘ３＝６； 3个秋千是3个3乘法算式是：３ｘ３＝９提问：你用什么好的方法很快算出这三道算式的结果的引导学生编出口诀：一三得三、二三得六、三三得九老师板书乘法算式及口诀为学生创设自主探究的机会，激发学生运用已有的编写2的乘法口诀的经验，编写3的乘法口诀，实现从旧知到新知的有效迁移（2）想一想：谈话：小朋友们真了不起，这三句口诀是3的乘法口诀

今年初，大连银行沈阳分行隆重开业，今天，总部设在沈阳的盛京银行在大连开设了分行，这不仅是银行自身发展的大事，也是沈阳与大连开展金融合作的一件大事，有助于双方进一步融通和整合两地金融资源，充分发挥金融对经济增长的支持作用，共同推进东北老工业基地振兴和辽宁沿海经济带的开发、开放，实现共赢发展希望盛京银行大连分行开业后，秉承其总行创新的经营理念，科学高效的经营管理和高品质的金融服务，在为大连经济社会发展做出积极贡献的同时，实现自身的健康快速发展，实现银行业绩与支持地方经济社会发展的共赢同时我们也欢迎更多的金融机构入驻大连，使大连金融业以及经济社会发展呈现更加蓬勃的生机，共同推进大连区域性金融中心建设的伟大事业

”The condutor looks at the man and then he says,“Of course,sirHe can have a seat like all the other people on the bus, but he must not put his feet on the seat like the other people on the bus”T or F(1)The man gets on a bus with a small dog(2)The dog’s feet were very dirty(3)The mam wants a seat for his dog