手脚冰凉在我们的日常生活中是一种非常常见的情况，尤其是对于女性来说正常情况下，当出现手脚冰凉的时候，我们一般会联想到是由于天气的缘故，或者身体着装比较少，使身体内的血液循环受到了影响，造成气血运行的不顺畅；实际上，这种现象在中医学上可以追溯到四逆症，通常是由于脾肾不足，阳气不足所致从现代医学的角度来看，手脚冰凉很有可能是是因为这些原因造成1、心血管疾病一旦身体末梢部位供血的血栓出现闭塞情况时，会在走路的时候出现小腿或者脚部酸疼的情况，严重还会使手脚变得冰冷，特别是对于本身患有心血管疾病的患者来说，在夜晚的时候，手脚冰冷的情况也会变得比较明显，建议引起大家的重视2、贫血每个女生都会经历特殊的生理期，因此，生活中很多女性都会或多或少的出现贫血、缺血的症状，但是对于出现明显贫血情况的女性来说，相比较正常女性，更容易出现手脚冰凉的情况；建议这些女性在平时的生活中可以经常性的吃一些含有血红蛋白以及含铁量比较丰富的食物，可以有效的帮助身体改善贫血的程度

(直接请出来的学生回答)师：哦，是为了凑成十你真会思考，掌声(二)运用凑十法过渡：通过观察，对9+4的凑十方法大家都说得很清楚，我们今天的学习内容就是9+几(马上板贴课题)1重回主题图师：你还能提出其他用9加几计算的数学问题吗(指事先贴在黑板的三张纸条，老师相机指图补充)(相机板书9+3，9+7)2完成例2师：其实9+3，9+7就是例2所要表达的意思，现在请你独立完成98页例2的两道题目(看谁动作快)生：一生到投影机口述两道题的想法，要声音响亮)师：这位同学说得真好，现在请你任选其中的一条把你的想法告诉同位，看谁声音响亮三凑十法过渡：同学们的声音真响亮，今天我们学习9加几，黑板上已经有9+3，9+4，9+7，你还能举出其他9加几的算式吗

孔子曾说，人而无言，不知其可也诚信自古是中华民族的传统美德，是经过漫长、沉重的生活之浪淘沥而出的赤纯之金下面由小编来给大家分享诚信的国旗下讲话稿700字，欢迎大家参阅诚信的国旗下讲话稿700字1大家好诚实，即诚实守信，言行一致，不文饰，不虚美，胸怀坦荡，光明磊落它如隽永的长河奔腾至今，内涵却从未有过改变，九州华夏，因它而灿烂曾“富甲华夏”、“汇通天下”的晋商，留下了山西人善于经商、善于理财的佳话，“凡是有麻雀的地方，就有山西商人”他们靠的是什么就是“诚信”二字他们以关公的“义”来摒弃“见利忘义”的不良动机，凝聚同仁;以关公的“信”来摒弃欺诈、伪劣等行为，取信于社会，取信于顾主以讲信誉著称的晋商比比皆是，他们在经营活动中总结出许多商谚，如“售货无诀窍，信誉第一条”;“宁叫赔折腰，不让客吃亏”;“秤平，斗满，尺满足”等等

中新网重庆6月3日电 题：武陵深处绣“苗花” 指尖淬“韧”待春深 作者 罗永皓 “再难，也要开它个漫山遍野” 夏雨，老屋，绣针，梁柱间绷着千丝万缕秀山金珠苗绣重庆市级非物质文化遗产代表性传承人杨秀燕临架而坐，指尖轻捻彩线一朵朵“苗花”循着针脚，于素白底布上缓缓舒展与苗绣相伴久了，杨秀燕愈发觉得，这“熬”出来的一针一线，像极家乡春末夏初时节，开满武陵山区的野生鸢尾——风越狂它越挺，土越瘦它越艳，直到荒坡铺成一片紫海图为木制绷架前，杨秀燕穿针引线绣“苗花”中新网记者 何蓬磊 摄 苗绣，是苗族世代传承的刺绣技艺，其风格古朴、构图美观、针法精巧、色彩艳丽因涵盖苗族艺术、文化、历史风情等，它又被誉为穿在身上的“无字史书”