牙龈肿痛这种症状在生活当中是非常常见的，很多人都会出现这种问题，尤其是在熬夜上火不喝水的情况之下，牙龈很有可能会肿胀充血，这样导致大家会有明显的疼痛的感觉，另外会干扰到人们的进食以及说话牙龈肿痛带来的不舒适感也是非常明显的，在这种情况下我们应该怎么办吃什么食物有助于缓解牙龈肿痛呢今天帮助大家了解牙龈肿痛怎么办吃什么，这样做有效缓解疼痛在牙龈肿痛的时候吃一些食物或者是药物对于缓解症状是有很大的帮助的，有哪些食物是值得大家考虑的呢一、梨往往牙龈肿痛意味着有上火症状的出现，所以在饮食方面就需要注意吃一些清热下火的食物建议大家可以吃一个梨，梨当中含有的水分含量比较高，并且它有着清热下火的功效，可以缓解牙龈肿痛的症状

新华社发 汉坦病毒是一个庞大的病毒“家族”据世卫组织介绍，汉坦病毒主要由啮齿动物携带，人类通常因接触受感染啮齿动物的尿液、粪便或唾液而感染虽然世界范围内发现了多种汉坦病毒，但目前已知只有有限的汉坦病毒种类会引起人类疾病，严重时可能导致死亡5月8日，针对“洪迪厄斯”号邮轮出现汉坦病毒病例一事，中国疾控中心官微发布科普文章，文内提到，本次疫情涉及的安第斯病毒，我国境内无自然宿主分布，也无人类感染病例报告同日，国内一家极地国际旅行社总经理陈钢向南都记者分析称，南北极地旅行出现疫情属于个别现象“具体而言，此次疫情与南北极地无关，而是发生在沿线地区除接续航线产生的影响外，更值得担心的是因停靠困难所带来的补给困难

在北京西站，候车大厅人头攒动，车站专门设置了隔离栏杆进行分流据了解，北京西站9月30日预计发送旅客2273万人次，增开列车63列，主要方向涵盖郑州、西安、太原、武汉、长沙、广州、深圳等车站通过加开验票闸机与安检通道提升通行能力，还在第三和第十三候车室设置“急客通道”，为卡点赶车的旅客提供便捷进站服务在深圳北站，客流同样火爆据深圳铁路统计，9月30日深圳北站预计发送旅客3208万人次，迎来出行小高峰国庆假期第一天，预计发送量将达42万人次，有望创下单日发送量新高从10月1日至7日，深圳铁路预计加开旅客列车2318列，同比增幅229%其中，夜间旅客列车765列，主要覆盖深圳往返长沙、武汉、郑州等多个方向，进一步方便旅客错峰、夜间出行

2、预习Let’s try播放Let’s try 部分的录音，请学生做出正确判断3、新授Let’s talk(1) 通过校对Let’s try 部分听力练习的答案进一步呈现新句型(2) 用旧句型：“What would you like for lunch”与新句型“What do you have for lunch today”进行比较，让学生进一步熟悉新句式(3) 运用卡片练习新句式(4) 放Let’s talk 部分的录音，让学生跟读句子学生可用不同的食物单词替换关键词，形成多组对话Talk and match学生进行两人小组练习，完成说说连连活动Good to know出示本部分的图片，为学生介绍中国及其他国家的饮食文化