想必大家在日常生活中应该都听说过一种名为“骨质疏松”的疾病，它是中老年人最为常见的全身性代谢性骨病之一之所以容易找上老年人，是因为随着年龄的增长，人体的骨质会从巅峰逐渐过渡到衰退期，骨质逐渐流失，当骨密度T值小于-25时，就是骨质疏松骨质疏松最为典型的症状就是单位体积内的骨量减少、骨微结构改变该疾病无论是男性或女性都可能会出现，特别是绝经后的女性和老年男性最为高发这里需要强调的是，骨质疏松看似是衰老的表现，但它的本质仍然是一种疾病，患者可出现多个不适症状：1、疼痛疼痛是原发性骨质疏松最为典型的表现，患者多会出现腰背疼痛症状，这占据了全部疼痛患者的70~80%左右这种疼痛多是在直立时后伸、久坐、弯腰、咳嗽、用力大便时明显加重

方法二：用喜欢的烹饪方法烹饪 你在饮食上有什么偏好喜欢清蒸的还是喜欢煎炸的喜欢加入辣椒的还是喜欢加入什么其他风味的把你或者宝宝讨厌的食物用喜欢的方法来烹饪，加入平常喜爱的调味料，慢慢接受你不喜欢的食物等到你和宝宝慢慢接受不喜欢的食物，再用健康的方法来烹饪，少油，多蒸煮方法三：少选择法 不要给自己或者宝宝太多选择今天不要问自己或者宝宝想吃什么，而应该问猪肉炒西芹和清炒西兰花想吃哪种缩小食物选择的范围，是减少偏食的好方法方法四：“喜”“厌”结合法 把喜欢和讨厌的食物结合在一起，是改变偏食习惯的好方法比如你喜欢吃猪肉，不喜欢吃玉米，那么可以将少量的玉米仁融入猪肉里，做成玉米肉饼用最喜欢的食物，来掩盖对其他食物的厌恶，从而让自己或者宝宝对厌恶食物改观

Let’s check完成Let’s check部分，帮助学生理解每组句子的含义录音内容如下：① John: What do you have for lunch today, MikeMike: I have cabbage, mutton and carrotsThey’re tasty② Waitress: What would you like for dinnerSarah: I’d like green beans and fishThey’re healthy③ Women1: What’s your favourite foodWomen2: EggplantIt’s tasty

2、继续进行复述训练，能向大家清楚地介绍“烫干丝”的过程教学过程：一、揭示课题，简介作者1、师板书：馆，读后组词2、“馆”什么意思3、今天我们要认识的是——茶馆（板书：茶）4、“茶馆”什么意思5、无论南方北方，茶馆是极多的，今天课上我们去扬州，（板书）（提醒学生注意扬是提手旁）6、简介扬州，这就是扬州著名的景点——瘦西湖扬州在我国江苏省境内，长江北部，是一座具有2400多年历史的著名古城今天我们去扬州看看那里的茶馆齐读课题7、课题扬州茶馆边有一注释，谁来读8、媒体出示朱自清图片及简介师述：朱自清——我国现代著名作家、散文家、诗人，原籍浙江绍兴三代人定居扬州，他6-18岁在扬州生活了13年，对扬州充满感情，故自称“扬州人”