（2）在进行步测时，首先要知道自己走一步的长度怎样做才能知道自己走一步的长度是多少呢在学生回答的基础上，让学生看P87页怎样算出自己走一步的平均长度（3）学生独立做练习二十第7题集体订正时让学生讲自己是怎样想的2．平行四边形、三角形、梯形面积的计算练习二十第5题（1）明确各是什么图形再动手量出计算它们面积所需的数据，并算出它们各自的面积（2）比较它们的面积，你发现了什么（3）在学生发言的基础上说明，这四个图形的形状虽然不同，但面积相等它们的高都等于2厘米，长方形和平行四边形的底15厘米，所以它们的面积相等；而梯形上底与下底的和以及三角形的底都是3厘米，比长方形、平行四边形的底扩大了2倍，但按照它们面积的计算公式底和高相乘后还要除以2，所以它们的面积与长方形、平行四边形的面积相等

教师：一定要把彩纸的左端对准直尺上的刻度0，然后看右端在哪个数字上，就是几厘米3课堂练习学完测量的方法和注意的事项，让学生试着测量准备好的铅笔等物体教师提出要求：a正确准确的测量自己准备好的物体(铅笔、橡皮、小刀等)b先独立测量后小组交流c小组合作探究师巡视指导，引导学生注意直尺要水平放，物体的左端要对准直尺上的“0”刻度4巩固提升1、用直尺测量自己的数学课文的短边为了照顾理解能力差点的孩子，巩固提升也是由易到难的安排2、课件出示两种测量方法，让学生判断哪种是正确的，这样的练习目的也是为了让学生更好更准确的掌握测量的方法课后小结a提问:这节课你学到了什么b教师总结1、厘米是最小的长度单位，在里面尺上，每相邻两个数之间是1厘米

颈椎病是困扰都市白领的主要疾病之一，因为工作性质的缘故，相当一部分都市白领会遭受颈椎病的困扰众所周知，颈椎病不仅会压迫颈部神经，造成患者背部酸痛，严重的甚至会影响患者的行动力，所以对于颈椎病需要做到早发现早治疗，那么治疗颈椎病的方法有哪些呢5大方法有效治疗颈椎病一、药物治疗颈椎病常用的治疗颈椎病的药物为止痛剂、镇定剂以及B族维生素，药物治疗颈椎病只能起到减轻痛苦的作用，难以去根，另外不同患者对药物的耐受性不同，所以需要针对性的用药，切忌擅自用药，当然也可以尝试一些活血化瘀的中药，但是效果很难保障二、按摩治疗颈椎病颈椎病患者想要缓解痛苦，除了借助药物之外，按摩也是一个非常不错的选择，按摩时应该注意手法和力度，避免对患处造成二次伤害，应该尽量选择正规的骨科医院做按摩，这样效果更有保障

当五彩缤纷的烟火在空中绽放时，观众们随着奏响的音乐一齐哼歌，□迎风飘扬，胜利的歌声多么响亮，歌唱我们亲爱的祖国，从此走向繁荣富强……… 她的歌声不仅仅飘荡在“鸟巢”上空，更飘进人们的心窝她唱出中国人的心声，唱出了中国人的自信，也唱出了□在她的歌声中，56个民族的儿童手牵着手，举着鲜艳亮丽的□，向会场中心跑来他们的脚步多么轻快，他们的笑容多么自豪，是啊，因为有56个民族的团结奋进，才有中国今日的繁荣富强在她的歌声中，解放军叔叔接过□，高高举起，向升旗台走去他们的步伐多么整齐，他们的神情多么庄严是啊，因为有解放军叔叔的无私奉献，才有中国今日的繁荣富强……… 祖国你是我们的骄傲、我们的自豪，你是民族之邦的强者